الوقاية أكثر منطقية من الاضطرار إلى إجراء علاجات معقدة بعد ذلك.

إن جسدك وأدائه لهما أهمية كبيرة لنوعية حياتك. على الرغم من أن الأمراض وعوامل الخطر تلعب دورًا مهمًا في العلاج الطبي، إلا أن التغذية والتدريب المناسب مهمان جدًا أيضًا للصحة. باعتباري طبيبك ومدربك، فأنا لا أركز فقط على تحديد الأمراض وعوامل الخطر، ولكن أيضًا على الحفاظ على أدائك وزيادته.

حتى الرياضيين التنافسيين من جميع الأعمار والرياضات استفادوا من المراجعة الطبية لخططهم التدريبية. في قاعة التدريب الخاصة بعيادتي، يمكنك أيضًا الاستفادة من التمارين والتقنيات الجديدة التي لها العديد من تأثيرات “aha” التي تخبئها حتى أفضل الرياضيين.

آخذ الوقت الكافي للاستجابة لاحتياجاتك ورغباتك الفردية. لا أعرض لك فقط تمارين القوة والتحمل والتنسيق والحركة التي يمكنك القيام بها أيضًا في المنزل، ولكني أختار أيضًا التدابير المستهدفة التي تناسب وضع حياتك.

بغض النظر عن عمرك أو المشاكل الجسدية التي تعاني منها، لم يفت الأوان أبدًا لفعل شيء جيد لجسمك والعناية بصحتك. سأكون سعيدا بمساعدتك في هذا

خدمات الطب الوقائي لك:

تخطيط التغذية
التدريب على التدريس والتخطيط